DICA DO DIA: AGRADEÇA A DEUS ANTES DE RECEBER!!!! ESSE É O SEGREDO!
ALIMENTOS ALIADOS DOS TRATAMENTOS ESTÉTICOS
A alimentação saudável é fundamental para
qualquer período da vida, principalmente se você está em uma dieta restritiva.
Escolher os alimentos certos ajuda a emagrecer e a manter o corpo mais forte e,
alguns deles, também são excelentes aliados para os resultados do
tratamento estético!
1. Melancia
É uma fruta muito saborosa e repleta de fibras e água, por
isso, tem o papel de desinchar e limpar o organismo. É ótima para comer ou
tomar um suco coado com limão e gengibre. Ótimo para combinar com massagens
modeladoras, aparelhos de ultrassom e drenagem linfática.
2. Mel
Esse alimento é ótimo para substituir o açúcar na hora de
adoçar algum alimento. Ele é muito rico em frutose e tem a característica de
equilibrar o pH do sangue. Perfeito para adoçar seu suco verde, se você ainda
não está acostumada ao sabor.
3. Chá
Os chás também ajudam na retenção de líquidos, favorecendo
principalmente os tratamentos de manta e drenagem linfática. O chá verde ou de
hibiscos são bebidas termogênicas, que também beneficiam a aceleração do
metabolismo.
4. Castanhas
As oleaginosas são alimentos anti-inflamatórios. Elas ajudam
a desinflamar o corpo, possibilitando uma digestão melhor e prevenindo danos
aos tecidos do corpo. É uma também uma ótima aliada para os tratamentos
estéticos!
Lembramos que uma boa alimentação e a prática de
hábitos saudáveis são os principais aliados dos resultados de tratamentos
estéticos. A junção desses três elementos vai te deixar mais jovem e com
mais disposição física – além de dar uma levantada na autoestima!
ESPERO QUE TENHAM GOSTADO !!!!!!
